みかんを食事の前に食べるといいことがあるらしい
寒い季節になると、自然と手が伸びる果物「みかん」。実はこのみかん、食事の前に食べることで体にうれしい効果が期待できることをご存じでしょうか。甘くて食べやすい...最近のリンゴは、昔に比べて甘みが増しているのはなぜ？
リンゴは日本人にとって最も身近な果物のひとつです。昔からお弁当やおやつに人気で、季節を問わず楽しめる果物ですが、近年「最近のリンゴは昔より甘く感じる」と言わ...生柿と干し柿は、どう違うの？
柿と干し柿の主な違いは、「柿は生で食べる果物」であるのに対し、「干し柿は渋柿を乾燥させた保存食」であることです。干し柿は、水分が抜けることで渋みがなくなり、...世界中で親しまれている果実「ブドウ」
ブドウは古代から人々の生活に密接に関わってきた果物です。デザートとしてそのまま食べられるだけでなく、ワインやジュース、レーズンなど、さまざまな形に加工され、...防災備蓄にもおすすめ！便利で手軽なフルーツ缶詰
長期保存ができて手軽に食べられるフルーツ缶詰は、日常のおやつやデザートとしてはもちろん、防災備蓄にも役立つ便利なアイテムです。災害時には水や電気が使えず調理...小さくても栄養豊富！今が旬のブルーベリー
日差しが強まり、夏の訪れを感じるこの季節。果物売り場では、つやつやとした濃い紫色の実「ブルーベリー」が旬を迎えています。見た目は小さくても、その一粒一粒には...夏バテ対策に効く果物ってあるの？
蒸し暑い日が続くと、なんとなく身体がだるく感じたり、食欲がわかなくなったりしませんか？そんな「夏バテ」は、誰にでも起こりうる季節特有の体調不良です。毎年夏に...旬のフルーツを気軽に楽しもう！便利なカットフルーツの魅力
皆さんは普段、フルーツをどれくらい食べていますか？フルーツは健康や美容に欠かせない栄養素がたっぷり含まれている一方で、「皮をむくのが面倒」「切るのが大変」と...母の日に贈るお花とフルーツギフトが人気急上昇中！
5月の第2日曜日は、1年に一度、お母さんに「ありがとう」の気持ちを伝える大切な日です。定番のカーネーションはもちろん、最近ではお花に加えて「フルーツギフト」を組...
